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2013年11月

2013年11月30日 (土)

父の月命日・・・。

おはようございます・・・。


朝の冷え込みが厳しい
関西地方でございます。



朝、母の夢で目が覚めて
朝の準備をしようとしたものの・・・

寒さに負けて2度寝入り。



そしたら今度は父の夢・・・(^_^;)。


「いつまでダラダラ寝とるんやぁ (ー_ー)!!」


と言わんばかりに起こされました。




父さん母さん、おはようさん。



母は夢の中で、田舎から送られてきた
故郷のみかんを、美味しく戴いており
ましたなぁ・・・。



中にはなぜか、「かぼちゃ」や「キャベツ」
まで入っていたりなんかして・・・。



私に野菜をしっかり摂れよと
言わんばかりでございます。




父は連日のご出演・・・。



昨日は布団の中で
寝ころがっていましたが・・・

今日は座布団の上にて
お座りのご様子・・・(^o^)。



一杯やってきたようで
顔はほんのり桜色・・・。



右手の人差し指と中指の間に
煙草をチョンとはさんで
いたっけかなぁ・・・。



ネイビーブルーの着物姿・・・。


久しぶりに40代の頃の
父に逢えました・・・。



父さん母さん、ありがとう。



今日は、和尚さんと一緒に
つとめました・・・。


合掌 (-_-)zzz。



それでは・・・
カフェオレでも戴きながら、
グリーンチャンネルに

スイッチ ON! (^_-)-☆

2013年11月29日 (金)

師走前・・・。

こんばんわ・・・。


今日は朝から働き詰め。



師走前だというのに、
走りっぱなしの一日でした・・・。



明日は朝から和尚さん。


いつも早いが、更に30分早く
来られるそうだ・・・。



大阪で法要があるみたいで、
和尚さんも走りっぱなしですとぉ・・・。



正に「師走」の様相でございますなぁ。



なんだかんだで今朝は父の夢で
目が覚めましたよ・・・。



しっかり月命日が近づくと
帰って来てくれているんだなぁ・・・。



ありがたや、ありがたや・・・(-_-)zzz。



明日もしっかり

「つ・と・め・ま・す」



つとめます・・・合掌 (-_-)zzz。




それでは皆様・・・

おやすみなさい。



明日もよい日でありますように (^_-)-☆。

2013年11月28日 (木)

冬の色・・・。

おはようございます・・・。


木漏れ日の中にも
冬の色が感じられる
我が家のお庭でございます。



皆様、如何お過ごしでしょうか?



福岡では初雪が降っているそうな・・・。


山口や松山の瀬戸内海沿岸でも
降雪の予報が出ています。



いよいよ冬になるんやねぇ・・・。



「チャップイ(寒い)チャップイ(寒い)
どんとポッチィ(欲しい)」

という心境でございます。



高齢者や小さいお子さんの
おられるご家庭は、くれぐれも
ご注意くださいね・・・。



かく言う私も・・・
充分注意をしなければなりません (ー_ー)!!



気づけば「アラフィフ(50)」
通過中・・・ (^_^;)

何が起こっても、おかしゅぅない。




昨年までは、母の介護で気も
張り詰めて・・・


病の風邪も、どこ吹く風でございました。


冬の寒さも気になりませんでした。



しかしながら今年は違う・・・。


正直言って、やや不安・・・(;一_一)。



気持ちも緩んで、不定愁訴の
オンパレード・・・。



そろそろ気を引き締めて
いかなければなりませぬ。



親から授かったこの命・・・。


一生懸命、燃やします・・・。


冬の寒さに負けないように
桜の色に染めまする。



冬来たりなば、春遠からじ・・・。


しっかりつとめて参ります・・・。


春の色香を思い描いて・・・合掌 (-_-)zzz。

2013年11月27日 (水)

押しても駄目なら引いてみな・・・。

おはようございます・・・。


明るい陽射しが降り注ぐ
爽やかな朝を迎えた
関西地方でございます。



仕事でも遊びでも・・・


投資でも人づき合いでも・・・


うまくいかない時はある。




そんな時には発想の転換が
必要なのかなぁ・・・(^_^;)。



「半沢直樹」での大和田常務
の捨てゼリフ・・・


「やれるもんならやってみなっ!」


じゃぁないけれど・・・。




やってみなけりゃ判らない・・・。




そこで私が最近、心がけている言の葉は・・・


「押しても駄目なら引いてみなっ!」


でございます・・・。




普段、何気なく続けている事柄の中にも
間違いは色々あるわけで・・・。



心も体も落ち込んでしまう前に、
180度向きを変えてみよう・・・。



詳しくは恥ずかしくて言えませんが
気づいた時が始め時・・・。



今日も一日・・・つとめます。


生ある限り・・・挑みます。


それが私の活きる道・・・。


父さん母さん・・・

ありがとう。


合掌 (-_-)zzz。

2013年11月26日 (火)

食順・・・。

こんにちわ・・・。


夕暮れ時・・・
辺りは薄暮になってまいりました。



今日の夕食は豚カツです。


副食にサラダ、湯豆腐、もずく酢を
添えて戴こうと思います・・・。



あっそうそう・・・
もちろん赤ワインも一緒にね (*^_^*)。



男50代・・・まだまだ食べる量は
気にしておりません・・・。



お腹いっぱい戴きます・・・。



唯一、気にかけているのは
食べる順番ぐらいかなぁ・・・。



サラダ・湯豆腐・もずく酢・豚カツなどを
先に食しながら、ワインと一緒に戴きます。



そして最後に、ご飯とお漬物で
仕上げです・・・。



簡単に言えば、酒飲みの食順
でございます・・・。



でもこの方が、糖尿病予防に
効果があるそうなので・・・(^_^;)

若い頃から続けています・・・。



おかげで体重の変化は
ほとんどございません・・・。



今日も一日・・・
お疲れ様でした。


ワインが飲める事に
感謝・・・。


明日も良い日でありますように・・・。

          合掌 (-_-)zzz。

2013年11月24日 (日)

防寒対策・・・。

おはようございます・・・。


朝の冷え込みが続く
関西地方でございます。



特に足元の感覚が何だか
変な感じ・・・(^_^;)。



もともと家では年中、私は靴下を
はかないタイプなんです・・・。



近年、母の介護中は、室温を常に
20℃以上に保ってましたしねぇ。



靴下なしでずぅっと暮らしておりました。



しかしながら今年の冬は
エアコン抑制というわけで・・・(-_-)zzz。



只今の室温は16℃・・・。



果たして、どこまで耐えられるか
わかりませんなぁ・・・。



今のところ、私の防寒対策は・・・

上着はフリース、パンツはパッチ
でOKなんですが (ー_ー)!!



冷える足先をどうするか?


現在、思案中でございます・・・。



歳のせいもあるのか・・・
今年の冬は、裸足のままでは
もちそうもないわぁ・・・。



かといって靴下の類は
窮屈だしなぁ・・・(;一_一)。



とりあえず今は、母がデイサービスで
使っていた、レッグウォーマーを
拝借しておりまする・・・。



これを足の土踏まずからアキレス腱の
上部にかけてL字型に使っています。



足先は開いているので
ちょっと冷えますが・・・


窮屈感はなく、心地いい具合に
過ごせますよ・・・。



11月も今日が最後の日曜日・・・。



来週の日曜日は、もう12月で
ございます・・・。



体調管理に気をつけて・・・

一日一日大切に過ごしましょう。




今日のジャパンカップで3連複当てて
ワインで乾杯といきたいもんだ・・・。



それでは今日も・・・


グリーンチャンネルに
スイッチON!

2013年11月23日 (土)

緑黄色野菜・・・。

おはようございます・・・。


お庭のナンテンの実が赤く色づき
緑の葉っぱと程よいコントラストを
描いております・・・。



我が家のお庭は常緑樹ですので、
紅葉巡りは、お墓参りという事に
なりますかねぇ・・・(^_^;)。



それはさておき・・・
ひとり暮らしも8ヶ月が過ぎようと
しています・・・。



そろそろ食の改善もしていか
なければなりませぬ・・・。



周りの皆さんからは・・・

「緑黄色野菜をしっかり摂りなさいよ」

というご指導を、よく受けます・・・。




確かに、出来合いのお弁当ばかりを
食していては、どうしても野菜が
不足しがちでございます・・・。



てな訳で・・・今週からは、お弁当生活
にピリオドをうち、緑黄色野菜をしっかり
摂って参りたいと思います・・・。



だからといって、たいした自炊ができる
わけでもありません・・・。



コンビニやスーパーのカット野菜に
お好みのドレッシングをぶっかけて
レンジでチンするだけでございます (^_^;)。



只今お気に入りのドレッシングは
キューピー「すりおろしオニオン」。



いろんなおかずにもマッチして
結構いけますよ・・・。



そのおかずも弁当ではなく、
単品でチョイスして購入しています。



お魚、鳥、豚、牛肉と
まんべんなくローテーション
致します・・・。



ごはんは炊かずに
トップバリューの

「新潟こしひかり」。



ささやかな贅沢ですかねぇ・・・(^_-)-☆。



最近、からだが少しずつ
硬くなっているようですので
「緑黄色野菜」に期待しましょう!



そして来月には・・・酢の物にも
挑戦いたします  (ー_ー)!!




それでは今日は・・・



グリーンチャンネルに

スイッチON!

2013年11月19日 (火)

熊野へ帰省・・・。

家族みんなで、よく田舎へ帰りました・・・。



うちの田舎は両親とも紀州熊野でございます。


小さい頃は国鉄急行きのくに号や
くろしお号に乗って帰省するのが
楽しみでした・・・。



夏は海で泳いだり川で遊んだり・・・。


池で釣りをしたりも致しましたなぁ・・・。


あっそうそう、叔父さんに船に乗せて
もらって、海釣りなんかにもチャレンジ
しましたよ・・・。



結局それは、船酔いでアウトでしたがね (^_^;)。



父さんと母さんは、私たちをよく
連れて行ってくれました・・・。



両親と最後に行ったのは
昭和58年頃、祖父の年忌の時
だったように想います・・・。



この時は父さん、母さんと私の
3人で参りました・・・。



兄の車を借りて、山道を地図を
見ながら7時間余り・・・。



それはそれは厳しい道のりで
ございました・・・。



車に弱い母はゲボゲボで
とても可哀相だった事を
憶えています・・・。



父が亡くなった昭和60年以降は
母と2人で、よく帰省いたしました・・・。



もちろん車なんですが、酔い薬の効果や、
山道の整備もあり、母の車酔いも徐々に
改善していきました・・・。



最後に行ったのは平成20年の12月
だったでしょうか・・・?



叔母さんの年忌に参りました・・・。



その頃に母は、ちょっと具合がおかしく
なっていましたので、親戚の家には
泊まらず、ホテルをとりましたかねぇ・・・。



でも数え切れないぐらい、2人で田舎へ
帰りましたね・・・お母さん。



お母さんも、きっと喜んでくれていたと
想います・・・。



落ち着いたら、ひとりでご先祖様の
お墓参りに行きましょうかねぇ・・・。



しみじみ想い出す
今日この頃でございます・・・。


合掌 (-_-)zzz。

2013年11月18日 (月)

朝のひと時・・・モーニングバード。

おはようございます・・・。


やや曇りがちの関西地方
でございます・・・。



お庭への水撒きも、手が
かじかんで、少しばかりの
気合を要する季節となりました。



周りには風邪気味の方々も
チラホラと現れ始めて
おりまする・・・。



お年寄りや、お子さんを
みている方々は、充分に
ご注意くださいませ・・・。



私は・・・
かかったかなぁと思ったら
「カイゲン」で

何とか凌いでおります・・・。



さてさて、今朝のモーニングバードの
特集は「腰痛」でございますかぁ・・・。



ちょっと見ておこうかなぁ・・・。



最近、私の目覚まし時計の
存在になりつつある腰痛・・・(^_^;)。



起き上がってしまえば
すぐに治まるので大丈夫
なんですが・・・。



今後の参考になれば
ありがたいですぅ・・・。


備えあれば憂いなし・・・。


しっかりお勉強いたしましょ (^_-)-☆。



それでは今日も

「つ・と・め・ま・す」


つとめます・・・合掌 (-_-)zzz。

2013年11月15日 (金)

8回目の月命日・・・。

おはようございます・・・。


昨夜から冷雨模様の
関西地方でございます。



今朝は母の月命日で
和尚さんのお迎え準備に
精進いたしました・・・。



先ほど読経も終わり
カフェオレでひと安み
しています・・・(^_^;)。



今日は若僧さんと2人で
おみえになりました・・・。



私を含めて、男3人の読経は
けっこう心に染み入る響きが
ございましたなぁ・・・。



目をつぶって唱えていると
お寺で法要をしているような
気分でございましたよ・・・。



ありがたい事でございます・・・。



思い起こせば昨夜も母の夢を
見ておりました・・・。



一昨年前の3月に亡くなった
田舎の叔父さんの家で
みんな寄り合っていましたなぁ。



今もご存命の叔母さんたちと
一緒に、わいわいがやがやと
楽しそうでございました・・・。



お彼岸やお盆・・・
そして月命日が近づくと
夢に出てきてくれるお母さん。



おかげさんで・・・
私も何とかやってますよ。



一日一日つみ重ね・・・

今日も一日がんばりまっしょい。




それでは本日も・・・


「つ・と・め・ま・す」


つとめます 合掌 (-_-)zzz。

2013年11月14日 (木)

流行語大賞 2013 予想・・・(-_-)zzz?

おはようございます・・・。


朝晩の冷え込みも厳しくなり
いよいよ11月も半ばを迎えて
まいりましたねぇ。



この時期は、毎年「流行語大賞」
なるものが、巷のニュースで
話題にのぼります。



さてさて今年は
何が選ばれるのでしょうか・・・?



私の中で本命は、東京五輪招致で
キーワードとなった・・・


「お・も・て・な・し」


ではないかと思うのですが
如何でしょう?




それとも政治のゴリ押しで・・・


「アベノミクス」


ですかぁ (^_^;)?




いやいや庶民のあと押しで・・・


「じぇじぇじぇぇぇ」 ?




それとも


「倍返しだぁ!」


かな (*^_^*)?




いずれにしても、今年に相応しい
言葉であって欲しいですね・・・。




P.S

大穴で・・・
朝ご飯、いつ食べるの?


「今でしょ!」


だったりして (^_-)-☆。

2013年11月13日 (水)

久しぶりに母の夢・・・。

おはようございます・・・。


毎朝、窓を開けてお部屋の

換気をいたします・・・。



今までは1時間以上していた

のですが、もう20~30分が

限度です・・・。



冷たく乾いた空気が

部屋の中を一気にすり抜けます。



室温も瞬く間に16℃まで低下

してしまいますなぁ・・・。



エアコン抑制を心がけて

おりますが、冬はどこまで

我慢ができるのでしょうか?



電気代10000円未満を

心がけておりまする・・・。



防寒衣やブランケットなどを

利用して、せめて年内は

頑張りたいと思います・・・。




今朝は、母の夢で目が覚めました。



孫の結婚式へ行くために

準備をして、家から出かけようと

するお母さん・・・。



玄関の前でスッテンころりん・・・。



傘たてに頭をぶつけて

イタタタタ・・・(^_^;)。



でも大事には至らず

一緒に出かけたよ・・・。



式の詳細は覚えてませんが・・・

そりゃぁ無理もありません。



まだ先の事ですからねぇ・・・。



母さんも天国で、

孫の結婚式を楽しみに

しているんでしょうね・・・。



もちろん私も楽しみです・・・。



それでは今日も・・・

「つ・と・め・ま・す」



つとめます・・・  合掌 (-_-)zzz。

2013年11月12日 (火)

戦略とは・・・。

「略すること・・・(-_-)zzz。」 

う~~ん・・・
言いえて妙でございます。


ソフトバンクの孫正義さんの
お言葉だそうです。


人間の脳が一度に把握できる数は
「7」だと言われています・・・。


「ラッキーセブン」でございますかぁ・・・。


フィバー・フィーバー・フィーバーァァァ!


私の戦略は・・・
さらに略して「3」ですなぁ。


一度に3つしか把握できないんですぅ (^_^;)ポリポリ。


それが私のスタイルですからぁ・・・。


心に留めて参ります・・・(^_-)-☆。

2013年11月11日 (月)

木枯らし・・・。

こんにちわ・・・。


今日は昼間も12~13℃ぐらい
までしか、気温の上がらぬ
関西地方でございます・・・。



紅葉なきまま、木枯らしの季節に
なってしまうのでしょうか・・・?



一方、フィリピン・レイテ島では
史上稀に見る台風30号の
被害が心配です・・・。



中心気圧が895Hp・・・。


最大瞬間風速90m・・・。


関西人には想像もつきません・・・。



気象津波という大波も
あったようでございます。



今後のニュースを見守る
しかないですねぇ・・・。



心からお見舞い申し上げます。



気候の変化が激しい折・・・

皆さんも風邪などひかぬよう、
ご注意くださいませ (ー_ー)!!



それでは今日も・・・
もうひと仕事いたしましょうかぁ (-_-)zzz。

2013年11月 6日 (水)

嬉しい知らせ・・・(*^_^*)。

おはようございます・・・。



ちょっぴり肌寒いですが
今日も秋晴れ・・・

心地いい朝を迎えた
関西地方でございます。



さて今月に入り・・・

嬉しい知らせが
続けて2件ありました。



父さん母さんの孫たちが
結婚式あるいは婚約する
ような気配でございます。



ひとりは「しょうくん」・・・。


既に入籍は済ませている
のですが、喪中ということも
あって結婚式は先延ばしに・・・。



やっとこさ、来年の4月に
結婚式を挙げる運びとなりました。



父さん母さんの写真を胸に、
久しぶりに・・・


「おらぁ~東京へでるだぁ (^o^)丿ナンテネ」



もうひとりは「ゆうくん」・・・。


今月、彼女を連れて墓参りに
来てくれるそうな・・・。



おそらくは・・・結婚を前提とした
覚悟の墓参りだろうと

おじさんは勝手に邪推しています・・・(^_^;)。



ほんと嬉しいかぎりでございますなぁ・・・。



孫たちの幸せは
父さん母さんたちの
心からの願いですから。



ありがとねぇ・・・「ゆうくん」&「しょうくん」。



ワインが恋人のおじさんは・・・
今日もひとりで働きますよぉ (^_^;)!



それではボチボチ
行ってまいりまぁす・・・。

2013年11月 5日 (火)

スポーツ万歳・・・!

おはようございます・・・。


秋晴れ爽やかな朝を迎えた
関西地方でございます・・・。



紅葉の名所・日光では
台風の影響か・・・(;一_一)


いまいち色づきが悪いようで
ございますが・・・。



我が家のお庭は常緑樹が
ほとんどでございますので
景色に変わりはございません。



唯一「ナンテン」の実が・・・
赤く色づき始めておりまする。




さぁて3連休も明けて
今日から、またまた頑張ら
なければなりませぬ・・・。



野球シーズンも終わりを告げ
これからはウインタースポーツ
へと移行するんですねぇ・・・。



駅伝、マラソン、スケートにスキー・・・。



来年はソチ五輪にブラジルW杯も
あるでよ・・・。



浅田真央ちゃん&高梨沙羅ちゃん
に期待ですねぇ・・・。



サッカー日本代表も調子を上げて
いかなければなりませんぞぉ・・・。



そこにスポーツがある限り
人生楽しく過ごせます・・・。


感謝感謝でございます・・・。



それでは今日もボチボチ

行ってまいりまぁ~~す!

2013年11月 3日 (日)

今日は何の日・・・?

おはようございます・・・。


今日は祝日・文化の日・・・。


あるいは楽天が日本シリーズ
を初制覇する日・・・?


いやいや巨人が40年ぶりに
連覇を果たす日かな・・・?



どっこい我が家では
父さん母さんの結婚記念日
なのでございます・・・。



定かな年代は判りませんが
おそらく昭和32年(1957年)
であろうと思われます (^_^;)。



先日見つけた父母の結婚式での
写真をリビングに飾って、
両手を合わせました・・・。



あの世でも仲良くやって
いる事でしょう・・・。



私は今日もひとりで
精進いたしますよ・・・。


見守っていて
ちょうだいね・・・。



それでは今朝も
グリーンチャンネルに・・・

スイッチ ON!

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