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心と体

2013年12月29日 (日)

幸福って何だぁっけ♪何だぁっけ・・・?

ポン酢しょうゆがあればいい・・・?


なぁ~~んちゃって (^_^;)。


ちょっと古いかぁ・・・?



こんばんわ・・・。


夕食終えて、ひと息ついてます。



しかしまぁ・・・競馬のない連休が、
こんなに長いとは思いませんでしたぁ。


早く中央競馬・・・始まらんかなぁ (ー_ー)!!



結局、今日も・・・
読書三昧でございました。



いろんな文章を
読んでましたよぉ。


そんな中で、フランス哲学者・アランの
「幸福論」に共鳴しちゃったよ。


とてもシンプルな言葉で
綴られているんですよ・・・。


曰く・・・


「笑うから幸せなのだ・・・」 とな (*^_^*)。


どうです・・・?


簡単でしょ (^_-)-☆。


何事も、希望を持ち行動する。


そのプロセスにこそ幸福があるという。


希望という強い思いも、それを行動に
移さないと幸福には至らないという事ね。


そうだよねぇ・・・。


与えられるのを待っている人生ほど
つまんないものはないもんねぇ・・・(-_-)zzz。


動けるうちは、自らが積極的に行動すること、
それが幸福への道なんだよねぇ・・・。


勉強になりましたぁ・・・。



最後に、こんな一文も・・・


「好きでやってる仕事は楽しみであり、

   もっと正確に言えば、幸福である・・・。


 闘いが自分の意思で行われるならば、

     困難な勝利ほど楽しいものはない。」


意思の力で希望を持ち、実現するために行動する。

その中に幸福がある。


あ~~何だか、私の競馬人生を
後押ししてくれているみたい。


アランちゃん・・・

おおきにぃ~~ (^_^;)。



来年こそ勝利して、
幸福になるからね! ナンノコッチャ(^_-)-☆。

2013年12月25日 (水)

今日という日は・・・。

おはようございます・・・。


今日はまさしく 「クリスマス」!



今年も雪は降りません。


ホワイトクリスマスならぬ・・・

「サンシャイン クリスマス」
でございます。



穏やかな気候の関西地方に
なってますなぁ・・・ユルユル (^_^;)。



昨夜はちょっと油断して
布団も掛けずにご就寝・・・。



朝からちょっぴり

「ヘックション (>_<)!」。



くしゃみが止まらず
さぁ大変・・・。



暖房つけよか
つけまいか・・・?



迷うところでございます。



それでも温かいカフェオレを
飲んで一息つきました・・・。



思えば今朝は母の夢・・・。



「カーディガンをちゃんと着なさい・・・。」と

そんな会話で目覚めたなぁ・・・。



今も心配かけている・・・。


バカな息子でごめんなさい。



今日も一日・・・つとめます。



「今日という日は、これからの・・・

    人生最初の一日です。」



心あらたに努めます。


      合掌 (-_-)zzz。

2013年12月22日 (日)

ひとの天寿は108歳・・・?

おはようございます・・・。


相変わらずの冷え込みで、
エアコン無しの生活は・・・
ちと厳しくなって参りました。



今日は最高気温も10℃を
きるとか言ってます・・・(;一_一)。



エアコンつけよか
つけまいか・・・

迷うところでございます。



でもまだ室温14℃・・・

寒さにめげず、温かいカフェオレ
飲みながら、エアコン無しで過ごします。



昨夜は寝る前、ラジオから・・・
何やら聴こえる除夜の鐘。



あ~~・・・もうそんな時期に
なったんだなぁと、しみじみ感じる
今日この頃でございます。



ラジオからの話ではございますが
昔々中国では、除夜の鐘を鳴らす時・・・

始めに「小さい音で54回」
その後「大きい音で54回」
つくのが慣わしだったとか。



そしてその合計が、108回という事で
「煩悩の数」と同じだなぁと
後付けされたそうでございます・・・(-_-)zzz。



それにしても・・・

除夜の鐘というものは、
何ゆえ「108」なのでしょう・・・?


はっきりした事は分かりません・・・。


でも、私の感ずる処では・・・

ひとの天寿は「108歳」 (ー_ー)!!
なのではないかと邪推する。



人生・・・54年がひと区切り。


折り返し地点になるのでしょう・・・。


私ももうすぐ折り返し・・・(^_^;)。


3年足らずで到達です。



親から貰ったこの命・・・
そこまで精進いたします。


精魂こめて・・・
つとめます。

         合掌 (-_-)zzz。

2013年12月18日 (水)

野村語録・・・。

おはようございます・・・。

一晩眠って頭痛も治まり
新たな一日が始まります。



昨夜、寝る前に読経を
3回繰り返したおかげでしょうか?


今朝の体調は良好です。



外は冷たい雨模様
ではございますが・・・

湿度は高く、呼吸は幾分
楽ちんかな (^_^;)。



久しぶりに母も夢に出てきて
くれましたし・・・

今日も一日がんばるかぁ (ー_ー)!!



楽天田中のマー君も
メジャー挑戦を表明し・・・


あとはポスティングを
待つばかり。




野球選手である限り
最高峰で挑みたい・・・。


素直な気持ちでございましょう。



どんな世界で生きるとも・・・

「峰(山の頂)」を目指して
精進しよう・・・ (-_-)zzz。



父を見習いコツコツと・・・


私も道に徹します



楽天・前監督、
野村克也さんの
お言葉に・・・


「無視されて三流、

    称賛されて二流、

       非難されて一流」


という語録があるそうな・・・。



厳しいプロの世界では・・・

言いえて妙でございましょう。



しかしながら人生は・・・

やっぱり愛され終わりたい。



ノムさん語録に加筆して・・・

「愛されて超一流」

と信じたい。



やっぱり世の為、
人の為・・・。


尽くしてナンボの
この命・・・。



燃やし続けて参りましょう!



それでは皆様
行ってきまぁす (^o^)丿。

2013年11月27日 (水)

押しても駄目なら引いてみな・・・。

おはようございます・・・。


明るい陽射しが降り注ぐ
爽やかな朝を迎えた
関西地方でございます。



仕事でも遊びでも・・・


投資でも人づき合いでも・・・


うまくいかない時はある。




そんな時には発想の転換が
必要なのかなぁ・・・(^_^;)。



「半沢直樹」での大和田常務
の捨てゼリフ・・・


「やれるもんならやってみなっ!」


じゃぁないけれど・・・。




やってみなけりゃ判らない・・・。




そこで私が最近、心がけている言の葉は・・・


「押しても駄目なら引いてみなっ!」


でございます・・・。




普段、何気なく続けている事柄の中にも
間違いは色々あるわけで・・・。



心も体も落ち込んでしまう前に、
180度向きを変えてみよう・・・。



詳しくは恥ずかしくて言えませんが
気づいた時が始め時・・・。



今日も一日・・・つとめます。


生ある限り・・・挑みます。


それが私の活きる道・・・。


父さん母さん・・・

ありがとう。


合掌 (-_-)zzz。

2013年10月12日 (土)

日課諸経・・・。

おはようございます・・・。

昨晩も少し雨がパラついた
関西地方でしたが・・・

今朝は陽射しも爽やかな
我が家のお庭でございます。


さて、毎日ご仏前で唱えるお経
ですが・・・

やっと諸経要集を見なくても
お勤めができるようになりました。


私が目指したのは・・・


○ 懺悔文 (ざんげもん)


○ 三歸戒文 (さんきかいもん)


○ 般若心経 (はんにゃしんぎょう)


○ 本尊上供 (ほんぞんじょうぐ)


○ 修證義 (しゅしょうぎ) 

   第一章 總 序 (そうじょ)

   第二章 懺悔滅罪 (ざんげめつざい)

   第三章 受戒入位 (じゅかいにゅうい)


○ 妙法蓮華経観世音菩薩普門品偈

  (みょうほうれんげきょうかんぜおんぼさつふもんぼんげ)


○ 舎利禮文 (しゃりらいもん)


○ 普回向 (ふえこう)


○ 四弘誓願文 (しぐせいがんもん)


以上でございます・・・。



これで、いつ目が見えなくなろうとも、
頭が衰えない限りは・・・

毎日お勤めできまする・・・。


父さん母さんと、心を共にできまする・・・。


ありがとうございます・・・<(_ _)>。


日々是精進・・・。


一日一日を大切に・・・。


感謝の気持ちを忘れずに・・・。


一生懸命・・・勤めます・・・。


        合掌 (-_-)zzz

2013年7月17日 (水)

三本の矢・・・それとも、四天王 (^^?

優れた結果を得るためには・・・


二、三、のきわめて重要な

目標にフォーカスし、

単に重要なものは

脇によけておかなくてはならない。


      by   スティーブン・R・コヴィー(思想家)



ひとつに凝り固まってはいけない。


数多くを欲張ってもいけない。


2~3個ぐらいに集中することが
最も望ましい (-_-)zzz。





何においてもそうなのか (。´・ω・)?


仕事、遊び、スポーツ・・・etc。



いろんな局面で、3点までに
フォーカスする習慣をつけるべき?



3つぐらいが、ちょうどいいのか・・・(ー_ー)!!



じっくり考えながら精進します。



四つが安定するという説もあるし。


ケイス・バイ・ケイスという事で (^▽^;)


今は許してちょうだいな (--〆)。



ベスト4に


四天王!


四足歩行に


四字熟語 (;^ω^)。


四つも捨てたものじゃない・・・(^_-)-☆?


永遠の課題になるかもね (/ω\)。

2013年7月14日 (日)

自分の生きたいように生きる・・・。




『私と小鳥と鈴と』
 

私が両手をひろげても、
   お空はちっとも飛べないが、


  飛べる小鳥は私のように、
    地面(じべた)を速くは走れない。


   私がからだをゆすっても、
     きれいな音は出ないけど、


  あの鳴る鈴は私のように、
     たくさんな唄は知らないよ。


鈴と、小鳥と、それから私、
   みんなちがって、みんないい。

            by  金子みすゞ



今はもう、何も守るものがなくなった私・・・。

やっぱり、ひとは・・・
自分以外の何かを守っている時が
いちばん充実しているのかなぁ。



早く守るべきものを見つけたい・・・。
見つかるまでは、生きたいように
生きるしかないなぁ・・・。



自分は自分・・・。
ひとはひと・・・。



自分らしく、やりたい事を
精一杯やりながら、
今日一日を生きていこう。



毎日毎日生きてゆこう・・・。


それが私の生きる道・・・。


       合掌 (*^_^*)

2013年7月 4日 (木)

人生をシンプルに!

今を時めく、アップルの基本理念は・・・


「フォーカスとシンプルさ」と
定義されているそうです (-_-)zzz。



創始者のスティーブ・ジョブズ氏は・・・


「シンプルであることは、複雑であるより難しい」 


とも言っています。




難しい事だけど・・・


シンプルなことが正しい。


シンプルなものほど美しい。



これは世の常である事を
忘れないで生きていきたい。



仕事も遊びも人付き合いも・・・。


全てのことをシンプルに。


心がけて参りましょう <(_ _)>。


      合掌 (-_-)zzz。

「般若心経」 自由訳: 新井満

毎日唱える『般若心経』・・・。


”般若”とは智慧なり。
”心経”とは神髄(本質:エッセンス)なり。


故にブッダは・・・
智慧の神髄、究極の智慧を
このお経の中に詰め込んだのです。

 

『般若心経』の智慧とは「空哲学」である。

 

では「空」とは何か・・・?

 

「空」は静的な状態を指し示す名詞ではない。

 

「空」は変化をするという意味の動詞である。


 

 

空を見上げていると、数分で天気が変わります。
さっきまで明るかったのに、
急に陰ってきたと思えば、
またお天道様が顔を出す。


そうやって絶えず動くことを
「空」というのです。
「空」は変化をつかさどる
時間の神様といってもいいのかな。


『般若心経』の中でそれを端的に
示しているのが、「色即是空」です。


「この世のすべては束の間の存在だから、
それに執着したりこだわるのは、
もうやめなさい」


という教えです。


「起こってしまった過去を受け入れる」
ということで、人は平安な心を手に入れ、
幸せになれるのです。


ただ、これは空哲学の半分にすぎません。
『般若心経』の「色即是空」の後には、
「空即是色」の4文字が続きます。


新井さん流に言えば・・・


「万物は変化した結果、再生する」


という事です。


雲をイメージすると、
わかりやすい・・・。
雲はどんどんと流れていき、
いずれは消え去ります。
これは「色即是空」。


しかし、そのうちまた新たな雲が生まれて、
空を覆い始める。
これが「空即是色」ということです。


色即是空が「過去を受け入れる」なら、
空即是色は「未来を受け入れる」こと。


仏教では、こだわりを捨てて、
この2つの境地に達することを
「悟る」といいます。

あ~~ぁ・・・日々何気なく
唱えていた『般若心経』。
少し意味を理解すれば、
更に心も安らぎます。


これからも自分にプラスになるよう
勤めて参ります・・・。
                           
合掌 (-_-)zzz